www.gocn.nl

Ongelukken en ziektes

De meest voorkomende problemen en "calamiteiten" op een rijtje. De adviezen en richtlijnen zijn o.a. gehaald uit folders van het Nederlands Huisartsen Genootschap.

Denk ook goed om uw eigen gezondheid. Zorgen voor kinderen leidt nogal eens tot rugklachten!

Licht altijd de ouders in over ongelukken en gezondheidsproblemen van kinderen. Bij ongelukken en dergelijke direct, telefonisch. Minder urgente ziektesymptomen en vermoedens aan het eind van de dag.

Kijk ook eens op de website www.gifwijzer.nl

U vindt daar heel veel informatie over allerlei problemen rond veiligheid en gezondheid (niet alleen over vergif), met nuttige tips.

Insectensteken

Muggen, vlooien, wespen, bijen, mieren, teken en steekvliegen zijn veel voorkomende insecten die steken.

Niet de prik zelf maar het gif veroorzaakt de jeuk, pijn of zwelling. Sommige kinderen hebben er veel last van, andere weer niet. Meestal gaat de jeuk, zwelling of pijn vanzelf weer over, maar als je er allergisch voor bent kun je er flink ziek van worden.

Wat kunt u zelf doen?

Als de angel van een bij is blijven zitten moet u deze weghalen. Dit gaat het handigst met een pincet. Als er nog een gifzakje aan de angel zit knijp dan niet in dit zakje, want dan kan er meer gif naar binnen spuiten.

Als de angel er uit is het wondje deppen met jodium of alcohol.

Bij jeuk, pijn of zwelling geeft een natte koude doek verlichting.

Bij jeuk kunt u mentholpoeder of een crème gebruiken.

Om muggenbeten te voorkomen kunt u de kinderen insmeren met citroenachtige producten. Een klamboe is het meest afdoende middel.

Huisarts

U moet altijd een huisarts inschakelen ingeval van;

- een vastzittende teek. Deze kunt u het beste door de huisarts laten verwijderen;

- een steek in mond, tong of keel;

- een (vermeende) allergie voor een insectenbeet;

- een optredende benauwdheid na de steek/beet;

- een uitslag of zwellingen direct na de steek/beet.

Brandwonden

Soorten brandwonden

Eerstegraads brandwond: een rode, droge, pijnlijke plek.

Tweedegraads brandwond: is erger. De plek is ook rood en pijnlijk, maar tevens vochtig en er ontstaan soms blaren.

Derdegraads brandwond: is het ergst. De plek is geelwit van kleur en doet geen pijn, terwijl het een ernstige verbranding is.
De brandwond zit zo diep dat de zenuwuiteinden in de huid vernietigd zijn. Daardoor voelt het kind geen pijn meer.

Als de huid nog erger verbrandt ontstaan er zwarte plekken. Dit heet verkoling.

Als er veel huid verbrand is kunnen bacteriën makkelijk een infectie veroorzaken.

Voorkomen van brandwonden

zet pannen achter op het fornuis;
zet een theepot niet op de rand van de tafel, maar in het midden;
plaats een veiligheidsrekje om de kookplaat;
zorg dat kinderen geen stoom kunnen inademen
houd lucifers, aanstekers e.d. buiten bereik van kinderen;

Wat kunt u zelf doen?

direct koelen onder stromend koud tot lauw water, minstens 20 minuten!!! ;
laat kleding die aan de brandwond kleeft zitten, anders beschadigt u de huid nog meer;
raak een brandwond zo weinig mogelijk aan;
smeer geen zalf op brandwonden;
een droge rode plek hoeft u niet af te dekken;
doe er verband op als de wond open is, of als er blaren zijn. Eventueel een schone theedoek of een schoon laken. Dan kan er geen vuil bij komen.

Huisarts

U moet altijd een huisarts inschakelen;

- als er een geelwitte droge plek ontstaat die geen pijn doet;
- als het kind een vochtige rode brandwond of blaar in het gezicht heeft, of op de handen of geslachtsdelen;
- als de brandwond groter is dan de handpalm van het kind;
- als er na enkele dagen geelgroen vocht uit de brandwond komt;
- bij elke brandwond die een baby oploopt;
- bij mogelijke inwendige verbranding door het inademen van stoom of hete lucht;
- bij andere verschijnselen waarover u zich zorgen maakt. Beter onnodig naar de dokter dan te laat!

Wormen

Soorten wormen

Aarsmaden: witte wormpjes van 1 centimeter lang. Veroorzaken jeuk.

Dit herkent u doordat het kind dan steeds aan de anus krabt. Kinderen besmetten zichzelf steeds weer door aan hun anus te krabben en hun vinger in de mond te steken.

Aarsmaden verdwijnen vanzelf als er geen nieuwe eitjes via de mond binnenkomen

Spoelwormen: lijken op crêmekleurige regenwormen.

Kinderen lopen spoelwormen op in onafgedekte zandbakken en door besmetting met hondenpoep. Soms ook door rauwe ongewassen groenten.

Lintwormen: bestaan uit een lint van rechthoekige witte stukjes van ongeveer 1 centimeter.

Komen in het lichaam via rauw vlees en niet goed doorbakken biefstuk.

Al deze wormen kunt u in de ontlasting zien bewegen.

Wormen kunnen over het algemeen weinig kwaad en veroorzaken geen buikpijn.

Voorkomen van wormen en van voortgaande besmetting

Handen wassen na wc
Elke dag schone handdoek op toilet
Nagels kort knippen
Aparte washandjes voor boven- en onderlichaam
Elke dag schoon ondergoed
Dagelijks wc-bril en deurknop schoonmaken
Speelgoed regelmatig reinigen
Groenten goed wassen
Geen rauw vlees eten
Zorg dat kinderen geen kusjes geven aan honden
Honden met spoelwormen moeten behandeld worden

Wat kunt u zelf doen?

Koop een wormenkuur bij drogist of apotheek.

Huisarts

U moet altijd een huisarts inschakelen;

-Als het probleem blijft en de middelen die u toepast niet afdoende zijn.

Bloedneus

De oorzaak van een bloedneus is bijna altijd onschuldig. Een tik op de neus of peuteren, of iets kleins in de neus stoppen kan een bloedvaatje beschadigen.

Wat kunt u zelf doen?

Laat het kind rustig zitten;
Laat het kind flink de neus snuiten;
Knijp daarna de neus 10 minuten dicht, vlak onder het neusbeen (waar het zachte deel van de neus begint). Laat het kind zijn/haar hoofd voorover buigen terwijl u dit doet;
Zorg dat het kind rustig ademhaalt;

Zorg dat het kind zijn/haar neus rustig snuit;
Zorg dat het kind niet in zijn/haar neus peutert;
Zorg dat de lucht in huis niet te droog is.

Huisarts

U moet altijd een huisarts inschakelen;

- Als het bloeden doorgaat nadat u de neus 10 minuten heeft dichtgeknepen;

- Als het kind regelmatig een bloedneus heeft terwijl het niet in de neus peutert en zachtjes

snuit.

Oorpijn

Bij een kind met oorpijn is bijna altijd het middenoor ontstoken. Soms komt er etterig of bloederig vocht uit een of beide oren.

Kinderen onder de 2 jaar hebben er vaak koorts bij en voelen zich behoorlijk ziek.

Kinderen met oorpijn eten en slapen vaak niet goed.
Een baby kan oorpijn hebben als hij huilend wakker wordt en naar de oren grijpt of met het hoofd rolt.

Wat kunt u zelf doen?

Laat het kind veel drinken en dwing het niet om te eten.

Paracetamol kan verlichting geven, maar let wel op de juiste dosering. Overleg hiervoor met ouders/apotheek.

Geef het kind neusdruppels. Niet vaker dan 3x per dag en niet langer dan 7 dagen achter elkaar.

Gebruik geen wattenstokjes e.d. om de gehoorgang schoon te maken. Haal alleen zichtbaar oorsmeer weg.

Huisarts

U moet altijd een huisarts inschakelen;

- Als u oorpijn vermoedt bij een kind jonger dan 2 jaar;

- Als een kind 3 dagen oorpijn en koorts heeft;

- Als het kind voor de 3e keer binnen een jaar oorpijn heeft;

- Als er langer dan 2 weken vocht uit een oor loopt;

- Als een kind met oorpijn aldoor blijft huilen.

Hoofdluis

Hoofdluizen zijn witachtige insecten van 2 tot 4 millimeter groot.

Luizen kruipen langzaam over de huid en de haarwortels. Dat veroorzaakt jeuk.

Hoofdluizen kunnen niet springen. Ze leggen eitjes (neten) die ze vastplakken aan de haren vlakbij de huid. De eitjes komen na een week uit.

Wat kunt u zelf doen?

Haren wassen met een speciale shampoo of lotion;
Haren kammen met een speciale netenkam om de neten te vangen. De neten worden niet gedood door een wasbeurt;
Na een week de behandeling herhalen;
Jassen, sjaals e.d. van alle kinderen moeten gewassen worden;
Alle bedden moeten dagelijks verschoond worden totdat alle luizen en neten verdwenen zijn.

Huisarts

U hoeft voor hoofdluis nooit een huisarts in te schakelen.

Luieruitslag

U herkent luieruitslag aan een rode, geïrriteerde en soms kapotte huid. Meestal op de billen. Vaak ook op andere plekken waar de huid in aanraking komt met de luier.

Luieruitslag is niet gevaarlijk, maar een baby kan er flink last van hebben en veel huilen. Als de kapotte plekjes in aanraking komen met urine of ontlasting doet het pijn.

Wat kunt u zelf doen?

Gebruik goede luiers die veel vocht opnemen;
Verschoon het kind vaker dan normaal;
Een poepluier moet zo snel mogelijk van de huid af;
Maak de billetjes schoon met lauw water;
Gebruik geen zeep of geparfumeerde schoonmaakdoekjes;
Bij elke verschoning de billen insmeren met zinkzalf of zinkolie;
Laat het kind regelmatig met blote billen liggen;

Huisarts

U hoeft voor hoofdluis nooit een huisarts in te schakelen. Als de zalf niet helpt kunt u wel bellen voor een ander zalfje.

Koorts

Kinderen krijgen vaker en makkelijker koorts dan volwassenen.

Bij koorts is er vaak sprake van verkoudheid of griep. De meeste kinderziekten en infecties veroorzaken bij kinderen ook koorts.
Het is een normale reactie van het lichaam op virussen of bacteriën die tot een infectie geleid hebben.

Bij koorts is de lichaamstemperatuur hoger dan 38 graden Celsius. De temperatuur kunt u het beste meten via de anus. Eén keer per dag is voldoende.

Koorts kan geen kwaad (ook hoge koorts niet) en hoeft meestal niet behandeld te worden. Als het lichaam de ziekte de baas is daalt de temperatuur vanzelf.

Wat kunt u zelf doen?

Geef het kind extra te drinken, ook een ijslolly kan verkoeling geven;
Dwing het kind niet om te eten
Zorg dat het kind voldoende rust krijgt, het hoeft niet per se in bed te blijven;
Zorg dat de ruimte waar het kind verblijft niet te warm is;
Leg het kind niet onder een deken of dekbed. Een lakentje is voldoende;
Dek het kind tijdelijk extra toe als het rillerig is en het koud heeft;
Het kind kan het best dunne kleding dragen die los om het lichaam valt, zodat het lichaamswarmte kwijtraakt;
Geef het kind extra aandacht (met voorlezen bijvoorbeeld);
Kinderen die ouder zijn dan 3 maanden mogen paracetamol hebben als ze zich erg ziek voelen of pijn hebben. Vraag de apotheker wel om de juiste dosering!

Huisarts

U moet altijd een huisarts inschakelen;

- Als het kind koorts heeft, zieker wordt en gaat overgeven;
- Als het kind koorts heeft, zieker wordt en diarree krijgt;
- Als het kind koorts heeft, zieker wordt en veel minder drinkt dan normaal;
- Als het kind koorts heeft en daarbij kreunt of huilt en niet te troosten is;
- Als het kind koorts heeft en steeds snel ademt en/of benauwd is;
- Als het kind koorts heeft, suf wordt en niet gemakkelijk wakker te krijgen is;
- Als het kind koorts heeft en u puntvormige bloeduitstortinkjes ontdekt;
- Als het kind na een paar koortsvrije dagen opnieuw hoge koorts krijgt;
- Als het kind langer dan 3 dagen koorts heeft;
- Als het kind jonger is dan 3 maanden. In dat geval moet men de eerste koortsdag al bellen met de huisarts!

Hoesten

Het is volomen normaal om zo nu en dan te hoesten. Meestal is vaak hoesten ook onschuldig en gaat het bijna altijd binnen 2 tot 3 weken vanzelf weer over.

Wat kunt zelf doen?

Zorg voor schone lucht en voor een goed geventileerde ruimte;
Rook niet in de ruimtes waar kindere verblijven;
Stomen met heet water (geen menthol of eucalyptus dat kan juist prikkelend werken);
Geef het kind iets warms te drinken;
Een eetlepel honing in de mond laten smelten of op een dropje laten zuigen;
Houd de neus van het kind open door te druppelen met zout water (een theelepel zout in een limonadeglas lauw water);

Huisarts

U moet altijd een huisarts inschakelen;

- Als het kind langer dan 3 weken hoest;

- Als het kind het benauwd heeft of piepend ademt;

- Als het kind bloederig slijm ophoest;

- Als het kind naast het hoesten al 3 dagen koorts heeft;

- Als er andere verschijnselen zijn waar u zich zorgen over maakt.

Koortslip

Een koortslip is een infectie van de huid op of in de buurt van de lippen. Er ontstaat dan een plekje dat jeukt, brandt of pijn doet. Het plekje zwelt op, wordt rood en er ontstaan kleine blaasjes. Na 1 of 2 dagen drogen de blaasjes op en ontstaan er korstjes. Na ongeveer een week is de lip weer genezen. Een koortslip komt vaak terug en meestal op dezelfde plaats. Het wordt veroorzaakt door het herpes-virus dat in het vocht van de blaasjes zit. Het is een besmettelijk virus dat zich via knuffelen en zoenen kan verspreiden. Het eerste contact met het virus vindt meestal plaats op kleuterleeftijd. Een koortslip is lastig, maar kan geen kwaad. Behalve bij baby's! Baby's kunnen ernstig ziek worden van het herpes-virus.

Wat kunt zelf doen?

Raak de blaasjes niet aan;
Was uw handen zeer regelmatig;
Gebruik beschermende zonnebrandcreme voor de lippen;
Zorg voor gezonde voeding;
Zorg voor voldoende beweging;
Zorg voor goede nachtrust;
Smeer vaseline of zinkolie op de lippen.

Huisarts

U moet altijd een huisarts inschakelen;

- Als de blaasjes na 2 weken nog niet weg zijn;

- Als de ontsteking zich uitbreidt.

Kinderziekten met vlekjes

Bijna ieder kind krijgt wel eens een ziekte die vlekjes of blaasjes op de huid geeft. Huiduitslag is niet altijd het gevolg van een kinderziekte. Het kind kan bijvoorbeeld ook een allergie hebben.

De ‘vlekjesziekten’ ontstaan door virussen en bacteriën die het lichaam binnenkomen via de mond, neus en handen. Rode hond en mazelen komen in Nederland bijna niet meer voor, omdat bijna alle kinderen hier een bmr-prik voor gehad hebben.

Vlekjesziekten zijn besmettelijk. Het kan na besmetting 1 tot 2 weken duren voor het kind echt ziek wordt. Voordat de vlekjes te zien zijn voelt het kind zich vaak al niet lekker en kan het koorts hebben. In deze fase kan het kind de andere kinderen besmetten. Kinderen die ingeënt zijn bouwen weerstand op tegen de ziekte. Ze krijgen de ziekte niet meer of in een lichte vorm.

De meeste vlekjesziekten kunnen geen kwaad en gaan vanzelf weer over, maar kinderen kunnen er wel behoorlijk ziek van zijn.

Overzicht van de vlekjesziekten

Waterpokken: begint vaak met verkoudheid. Het kind krijgt koorts en uitslag. Over het hele lichaam kunnen rode vlekjes en blaasjes ontstaan, zelfs in de mond, in het haar en op de oogleden. Door te krabben kunnen de plekjes gaan ontsteken. Na enkele dagen verdrogen de blaasjes tot korstjes. Het kan 2 weken duren voordat de laatste korstjes weg zijn.

De vijfde ziekte: begint met rode wangen met grillige roze-rode vlekjes in het gezicht. De uitslag verspreidt zich naar romp, armen en benen en kan gaan jeuken. Het kind kan soms ook koorts krijgen. De uitslag is meestal na 10 dagen al weg. De vlekjes komen terug in de zon of na een heet bad, maar verdwijnen daarna weer snel.

Als zwangere vrouwen deze ziekte krijgen kan het ongeboren kind beschadigd worden.

De zesde ziekte: deze ziekte veroorzaakt hoge koorts. Soms zetten de klieren in de hals en achter de oren op. Na 3 tot 5 dagen daalt de temperatuur. Dan ontstaan er kleine lichte rode vlekjes in het gezicht en later ook op de romp. Deze uitslag jeukt niet en trekt na 2 tot 3 dagen weer weg.

Roodvonk: begint met keelpijn en koorts. De tong wordt eerst wit en na 3 dagen rood en dik (‘frambozentong’). Op de derde dag wordt de huid roze met rode, ruwe puntjes op de borst. De uitslag verspreidt zich over het hele lichaam, vooral naar de oksels en de liezen. De koorts begint na 3 dagen te dalen. De uitslag verdwijnt enkele dagen later ook. Na 2 tot 3 weken wordt de huid schilferig, vooral op de handpalmen en voetzolen.

Rode hond: begint met opgezette klieren achter de oren. Na een dag ontstaan roze-rode vlekjes in het gezicht en achter de oren. De uitslag verspreidt zich over het hele lichaam. Soms kunnen er zoveel vlekjes zijn dat de hele huid rood ziet. Het kind kan last hebben van branderige ogen.

Als zwangere vrouwen deze ziekte krijgen kan het ongeboren kind beschadigd worden.

Mazelen: begint met verkoudheid, niezen, hoesten, rode ogen en koorts. Na 3 dagen verschijnen er witte plekjes aan de binnenkant van de wangen. De 4e en 5e dag komen er paarsrode vlekjes in het gezicht en achter de oren. De vlekjes verspreiden zich naar romp, armen en benen.

Meningokokkenziekte (zeldzaam): begint met hoge koorts en vaak koude rillingen. Daarbij (en ook daarna) brengt het spierpijn, overgeven, hoofdpijn, een grauwe huidskleur en sufheid. Let op puntvormige en donkerrode vlekjes op romp, ledematen en/of oogslijmvlies. Meningokokkenziekte is een levensbedreigende ziekte!!!

Wat kunt u zelf doen?

Zorg dat het kind voldoende rust krijgt (het hoeft niet persé in bed te blijven; het kind mag gewoon in bad of onder de douche);
Zorg dat het kind veel drinkt;
Dwing het kind niet om te eten;
Als het kind zich echt beroerd voelt geef dan paracetamol;
Als het kind jeuk heeft haal dan bij de apotheek iets tegen de jeuk, de meeste middelen kunt u beter niet op open wondjes smeren;
Een kind dat zich erg ziek voelt kan beter thuis blijven (als het kind zich goed voelt kan het gewoon naar de opvang).

Huisarts

U moet altijd een huisarts inschakelen;

- Als u denkt dat het kind roodvonk heeft of de meningokokkenziekte;

- Als één van de moeders zwanger is en er rode hond of de vijfde kinderziekte heerst of één van de kinderen bij u dat heeft;

- Als het kind erg ziek is;

- Als het kind suf wordt;

- Als het kind puntvormige vlekjes krijgt.

Hooikoorts

Hooikoorts is een vorm van allergie. Een kind met hooikoorts is overgevoelig voor bepaalde soorten stuifmeel van grassen, planten of bomen. De klachten treden dan ook voornamelijk op in de bloeitijd. Sommige kinderen hebben het hele seizoen last van hooikoorts, anderen af en toe een dagje. Op zonnige, winderige dagen kan de hooikoorts erger worden. Activiteiten buiten kunnen dan ook veel klachten geven.

Hooikoorts kan heel hinderlijk zijn, maar het kan geen kwaad. De klachten gaan altijd weer over als het stuifmeel weer uit de lucht is.

Verschijnselen: veel niezen, een verstopte neus, loopneus, jeukende ogen, tranende ogen die branderig aanvoelen, een droge keel en hoesten, kriebelhoest, koortsig en een vermoeide gevoel zijn verschijnselen die duiden op hooikoorts.

Wat kunt u zelf doen?

Probeer contact met stuifmeel te vermijden. Houd het kind op zonnige, winderige dagen binnenshuis, houd de ramen gesloten en zet het oudere kind een veilig zonnebrilletje op als het buiten speelt.

Huisarts

U moet altijd een huisarts inschakelen;

- Als ondanks voorzorgsmaatregelen de klachten bij het kind ernstig zijn.

Verkoudheid

Verkoudheid wordt door een virus veroorzaakt. Kinderen besmetten elkaar hier heel snel mee. Het kan echter geen kwaad en verkouden kinderen kunnen gewoon buiten blijven spelen. Verkouden kinderen kunnen last hebben van een loopneus, een verstopte neus, niezen, hoesten, keelpijn, heesheid, hoofdpijn en soms oorpijn. Sommige kinderen kunnen ook koorts krijgen. Verkoudheid kan bij een kind wel 3 tot 5 weken duren.

Wat kunt u zelf doen?

Zorg voor frisse lucht in huis;
Druppel in de neus met zout water, 4 tot 6 maal per dag (een theelepel zout in een limonadeglas lauw water);
Gebruik papieren zakdoekjes;
Als de huid rondom de neus schraal, rood en geïrriteerd is: insmeren met vaseline;

Huisarts

U moet altijd een huisarts inschakelen;

- Als het kind verkouden is en langer dan 3 dagen koorts heeft;

- Als het kind het benauwd heeft en piepend ademt;

- Als een baby verkouden is en slecht drinkt;

- Als een baby verkouden is en daarbij suf is.

Overgeven

Overgeven is vaak het gevolg van een infectie van de maag of de darmen en gaat dikwijls gepaard met diarree. Meestal wordt het veroorzaakt door een virus, soms door een bacterie.

Bij baby's kan bijna elke ziekte, zelfs een verkoudheid, samengaan met overgeven. Baby's braken soms ook als ze teveel voeding binnen hebben gekregen. Kinderen moeten bij hoestbuien soms overgeven.

Als de maag leeg is, komen maag en darmen meestal vanzelf weer tot rust. Als een kind vaak moet overgeven en daarbij diarree heeft, verliest het teveel vocht en kan het lichaam uitdrogen. Dat kan gevaarlijk zijn.

Wat kunt u zelf doen?

Als het kind heeft overgegeven moet u een tijdje wachten met eten en drinken geven. De maag moet eerst tot rust komen. Geef daarna het kind elke 10 minuten een slokje water of slappe thee en voer de hoeveelheid langzaam op.

Overgeven kan voor een kind een angstige gebeurtenis zijn. Stel het kind daarom gerust.

Huisarts

U moet altijd een huisarts inschakelen;

- Als het kind overgeeft en heftige buikpijn heeft;

- Als het kind suf en verward is en niet reageert zoals u het gewend bent;

- Als het kind een halve dag niet heeft geplast;

- Als er bloed bij het braaksel zit;

- Als een kind overgeeft nadat het is gevallen;

- Als het kind ook diarree en koorts heeft;

- Als een baby met een krachtige straal overgeeft en dit zich bij de 2 volgende voedingen herhaalt;

- Als het braken na een dag niet minder is geworden;

- Als het niet lukt om drinken binnen te houden.

Vergif

Veel stoffen zijn gevaarlijk voor de gezondheid en werken als vergif. Vergif kan soms dodelijk zijn of blijvende schade veroorzaken aan de gezondheid. Meestal is het een kwestie van snel genoeg maatregelen nemen om ernstige gevolgen te kunnen voorkomen.

Verschijnselen: de verschijnselen kunnen heel divers zijn. Bijvoorbeeld misselijkheid, pijn, slapte, verlies van bewustzijn, zwellingen en huidverkleuring en uitslag.

Oorzaken: zijn bijvoorbeeld eten of drinken van schoonmaakmiddelen, zeepproducten en andere verzorgingsproducten, geneesmiddelen, tabak (voor een klein kind kan het eten van enkele sigaretten al fataal zijn!), verdelgingsmiddelen zoals onkruidbestrijders, sommige bessen en (andere) planten, beet van een slang of bepaalde insecten, inademing van sommige dampen en vluchtige stoffen.

Sommige vergiften werken snel, andere langzamer. Maar ook die langzamere kunnen heel gevaarlijk zijn.

Waarschuw bij vermoedens van vergiftiging daarom altijd direct de huisarts!!!

Wat kunt u zelf doen?

Als de schadelijke stof nog op de huid zit of in het oog of de mond: spoel het langdurig uit met lauw, stromend water;
Vermijd dat het kind gaat liggen en probeer het te laten blijven zitten of op zijn minst half-rechtop te staan (het bloed met gif stroomt dan minder snel naar het hoofd);
Maak strak zittende kleding los, vooral bij zwellingen.
Vaak is drinken (water, melk) goed, maar niet altijd. Raadpleeg daarom altijd eerst de huisarts!
Gif door de beet van een slang of insect kunt u proberen ‘uit te zuigen’. Dat is niet gevaarlijk voor uzelf. Spuug het uitgezogene bloed (met gif) gewoon uit.

Dergelijke giffen werken overigens vaak alleen als ze direct in het bloed komen (door een beet dus), maar niet na inslikken of eten. Neem echter dat risico niet en slik het dus niet door!

Actieve kool (Norit) kan stoffen die zijn opgegeten of gedronken ‘binden’ en zo onschadelijk maken. Laxeren (bij voorkeur met natriumsulfaat) kan de schadelijke stoffen sneller uit het lichaam laten verwijderen. Raadpleeg eerst een arts!

NIET laten braken om de opgegeten of gedronken stoffen eruit te krijgen, tenzij de arts dit aanraadt. Braken van gif kan chemische longontsteking veroorzaken.

De (eerste) verschijnselen kunnen voor een kind heel beangstigend zijn. Stel het kind gerust en blijf steeds in de buurt. Probeer het kind bij bewustzijn te houden (door praten, aandacht trekken, afleiding e.d.) en zorg voor rust. Vermijd te fel licht.

Raadpleeg ook eens de gifwijzer, website: www.gifwijzer.nl

Huisarts

U moet, als u een vergiftiging vermoed, altijd en direct een huisarts inschakelen;

Hiervan is zeker sprake:

- na een beet van een slang of een insect (als u tenminste niet zeker weet dat het betrekkelijk onschuldig is, zoals bijvoorbeeld een mug);
- als het kind verkeerde stoffen heeft gegeten of gedronken, of aan gevaarlijke dampen is blootgesteld.

Als u niet snel een arts kunt bereiken, bel dan een ziekenhuis of eventueel een apotheek.

Zorg voor de volgende informatie voor de arts of apotheker:

- naam van de stof die gedronken of gegeten is (hou de plant, verpakking of andere informatie bij de hand en neem die mee naar arts, ziekenhuis of apotheek);
- de hoeveelheid die het kind heeft binnengekregen;
- het tijdstip van de vergiftiging;
- de leeftijd van het kind;
- de toestand van het kind (huilerig, misselijk, bewusteloos, etc.);
- als het kind gebraakt heeft; bewaar het braaksel en neem het mee naar de arts of het ziekenhuis;
- noteer welke verschijnselen het kind heeft en op welk tijdstip.

Lage rugpijn

Lage rugpijn is een probleem waar (gast)ouders zelf mee te maken kunnen krijgen. Het ontstaat door een overbelasting van de rug. Te vlug of te zwaar tillen, of een verkeerde beweging maken kunnen de oorzaak zijn.

Lage rugpijn zit onder in de rug, in het gebied tussen de onderste ribben en de billen. Vooral bewegen kan in zo’n geval flink pijn doen.

Wat kunt u zelf doen?

Vermijd lang achter elkaar in dezelfde houding staan of zitten;
Vermijd sjouwen met zware boodschappentassen;
Vermijd draaien met de onderrug;
Buig niet uw rug als u iets wilt optillen, maar zak door de knieën. Het is even wennen en lijkt in het begin onhandig. Maar het went snel en het is veel beter voor uw rug;
Loop en zit zoveel mogelijk rechtop;
Beweging zorgt ervoor dat uw klachten sneller verdwijnen. Wandelen, fietsen en zwemmen zijn bijvoorbeeld hele goede activiteiten;
Neem een warme douche of gebruik een infrarode lamp;
Neem een pijnstiller.

Huisarts

U moet altijd een huisarts inschakelen;

- Als de pijn ondanks het opvolgen van de adviezen ondraaglijk is;
- Als de pijn uitstraalt naar uw been en tot onder uw knie voelbaar is;
- Als u naast de lage rugpijn een tintelend, branderig of doof gevoel in één van uw benen of voeten heeft;
- Als u naast de lage rugpijn ook in een been minder kracht heeft;
- Als u naast de lage rugpijn problemen krijgt met plassen;
- Als er na 6 weken nog steeds geen verbetering is opgetreden.

Mocht u ook nog nuttige tips of informatie hebben; laat het ons dan weten middels het contactgedeelte.